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精准计划群入冬了,你们手脚会不会冰冰凉呢?我就是这样子一个情况呢,一到冬天手脚发凉,一定要抱着一壶开水暖气手才行。上次因为手骨有炎症(还没入冬的时候),去看中医时。那个70多高寿的老中医在给我检查手骨是,他说你这个年轻人看着很壮实,这个气血怎么这么差呢,手这么冰。老中医是好好先生,他给我看了手骨后,还让他多吃点红枣,或是喝点红糖水,不要多适量就可以。听了老中医的话后,我也计划给我还有阿姨及老姐三个大女人,每星期煲点补气血的糖水喝,即可暖身也可养身。4再改为竖刀在交叉角度排列剞满花刀,刀距三毫米1准备好黄瓜和苹果。这个小薯团,很适合做早餐,外皮酥脆,内馅软绵,透着腊肠的肉香。口感呢!也是很有过程的,咬一口,酥脆的。嚼在口中,软软起沙,偶尔腊香的Q香,还9虾沥干水分以后,摆盘蘸以蘸料即可食用。…

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